att avstå
Hittade detta hos "Inside out" tjejerna på Pause.
Följande gäller: 1. Avstå HELT från onyttigheter 6 dagar i veckan. 1 dag i veckan kan du, utöver kostschemat, välja något av följande:
Välja något av följande? En dag i veckan? Jisses.
- 1/3 100 grams chokladkaka
- 1 ½ dl glass
- 1 liten kanelbulle
- 2 små glas vin (totalt 2 dl)
- 1 liten påse chips (40 gram)
- 2 dl ostbågar (cirka 30 gram)
- 1 glas coca cola (3 dl)
- 1 vit fralla med ost och smör
- 4 småkakor
Kommentarer
Postat av: ingela
iiip, jag tar en av varje på en dag. ;)
usch, vi ska ta atg i livet på måndag. det är verkligen dags nu. måste ha energi.
hoppas allt är bra!
kram
Trackback
